Cuidados Físicos

Há muito tempo tenho planejado esta viagem. Agora que está chegando a hora de ir, quando tudo tem que estar pronto e cuidado, também vem a preocupação com a saúde. Tudo que não preciso é ter que encarar algum problema de saúde, por isso tenho me reservado bastante para poder estar bem para o enfrentar o Caminho. Há três anos prático corrida de rua como forma de me preparar para o Caminho, mas esta é uma prática esportiva de bastante impacto para o corpo, por isso trás algumas consequências. Eu acabei desenvolvendo uma bursite no quadril. Não sei direito o que é, talvez a minha Fisoterapeuta (Ro) possa esclarecer melhor depois, só sei que dói. Faltam apenas 2 semanas pra eu embarcar e a "bendita" bursite resolveu se manifestar. Estou fazendo fisioterapia para minimizar a dor e dimunuir as possívei consequências no caminho. Acabei acertando com meu treinador, por orientação médica, diminuir os treinos de corrida, com isso tenho apenas caminhado e andado de bike. A corrida se resumiu a alguns minutos por treino. Hoje minha prioridade é o Caminho, por isso estou me cuidando.
Além desses cuidados hoje fiz uma consulta com meu Homeopata, Dr. Gerson Cretella. Gosto muito dele, confio no que ele diz e há muitos anos me trato com ele, desde dor de cabeça, perebas no pé, corpo, sei lá, ele é um verdadeiro guru, resolve td em termos de saúde física e mental . Toda a família Schultz se trata com ele. A consulta foi bem bacana, receitou um composto que age em todos os tipos de sintomas de doenças básica. Achei ótimo, pq não posso levar peso na mochila, assim levo um único remédio, que resolve td. Adorei. Além deste me deu as famosas gotinhas que irá equilibrar meu emocional, antes e durante o caminho. Tô bem feliz, pq estou bem de saúde, e bem orientada.